블랙핑크 지수를 통해 생각해보는 강한 멘탈을 가지는 방법 ft. the reason why Blankpink's Jisoo has strong mental

유리 멘탈 때문에 매일이 힘들고 이리치이고 저리치여 항상 마음에 멍이 드는 분들을 위해 준비했습니다. 

 

지금은 월드스타가 된 블랙핑크의 지수가 말도 많은 연예계에서 어떻게 자신의 중심의 잡고 항상 밝은 에너지로 본인의 커리어를 만들어가고 있는지 몇 가지 자료를 보아보았습니다. 

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블랙핑크 지수의 멘탈 관리법 

 

1. 다른 사람들과 비교하지 않는다.  다른 사람들을 보며 스스로 압박감을 주지 않는다. 

She doesn't compare hereself to others. She doesn't put pressure on herself by looking at others.

 

"얘처럼 되고 싶다 이런 생각 잘 안 하고, 그냥 저만 보거든요. 과거의 나보다는 잘해야지라고 생각해요." 

(2024년 1월 4일. 혜리 유튜브 채널에서) 

 

"I don't really think about wanting to be like someone else. I just focus on myself. Instead, I think that I should be better than my past self." (On Hyeri's Youtube channel, January 4, 2024) 

 

 

 

2. 세상에는 이런사람도 저런 사람도 있다. 모두 다 나를 좋아해 줄 수는 없다. 

There are all kinds of people in the world. Not everyone will like me. 

 

"저는 굳이 어떤 말을 안 들어도 괜찮아요. 저를 싫어할 사람들은 저를 싫어할 거고 저를 좋아할 사람들은 저를 좋아할 거고 저를 응원해 주시는 분들은 응원해주시고 계신데, 그 수나 깊이에 상관없이 저를 응원하고 있는 사람이 있다는 생각만으로도 괜찮아요. 어쨌든 한 명의 삶에서 제가 응원받고 있다면 좋아요."  

 

"I am okay even if I don't hear certain things. Those who dislike me will continue to do so, and those who like me will continue to do so. And those who support me will continue to support me, regardless of their number or depth. Just knowing that there are people supporting me is enough. Anyway, if I am receiving support in my life from at lease one person, that's enough." 

 

 

 

 

3. 흘러간 과거도, 아직 오지 않은 미래도 아닌 지금 이 순간에만 집중한다. 

She focuses only on the present moment, neither dwelling on the past nor worring about the future. 

 

"물론 평소보다 조금 우울한 날도 있어요. 미래는 예측할 수 없고 한 가지 결정만으로 상황이 바뀔 수 있죠. 저는 지금 당장 밖에 나갈 수도 있고, 영화 <벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다>에서 처럼 제 인생을 영원히 바꿔 놓을 어떤 일이 저에게 일어날 수도 있어요. 하지만 시간은 되돌릴 수 없는 것이기 때문에 어차피 일어날 일이라고 생각하고 너무 많은 생각은 하지 않고 지금 이 순간에만 집중하고 있어요." (2023년 11월 3일 Elle 와의 인터뷰) 

 

"Of course, there are days when I feel a little down. The future is unpredictable, and a single decision can change everything. I could step outside right now, or something could happen to me that woudl change my life forever, like in the movie "The Curious Case of Benjamin Button.' But since time cannot be turned back, I just accept whatever will happen will happen. I try not to overthink and focus only on the present moment." (Interview with Elle, November 3, 2023)

 

 

 

결론

지수가 했던 말들을 정리해 보니 지수는 아주 건강한 멘탈을 가지고 있는 것으로 보입니다.

모두가 나를 좋아해야 한다는 집착도 없고, 본인의 속도와 위치로만 본인은 판단하고, 본인이 현재 영향을 끼칠 수 있는 현재에만 집중하는 모습이 너무 멋집니다. 

 

Jisoo's words reflect a remarkably healthy mindset. She doesn't seems to have an obsession with everyone liking her, she judges herself only by her own pace and position and she focuses soely on the present where she can make an impact. It's truly admirable.