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심리학60

cover item thumnail [거짓말과 심리학] 거짓말쟁이 걸러내기 - 거짓말과 진실을 구별하는 구체적인 방법 서론  생각보다 거짓말을 하는 사람들이 꽤 있는 것 같습니다. 아주 사소한 거짓말부터 생각지도 못한 악의의 거짓말까지.  근래에는 전국을 떠들썩하게 했던  전청조 사건도 있었고, 불과 일주일 전에는 모 원로 탤런트 이혼스캔들도 있었습니다. 스포츠 스타나 연예인들 이야기라 딴 세상 이야기 같이 느껴질 수도 있지만, 저도 건너 건너 이런 이야기를 듣기도 했습니다. 미국에 살다 왔다고 해서 믿었는데 알고 봤더니 영어로 음식 주문조차 못 하는 경우나경력을 부풀리거나 학력을 위조해서 취업을 하는 경우이미 결혼 한 유부녀 혹은 유부남인데도 미혼인 것 처럼 연애를 하는 사람  이런 사기꾼 같은 사람들을 상대도 안 할 수 있다면 너무 좋겠지만, 이렇게 각양각색의 거짓말을 하는 사람들을 어떻게 걸러낼 수 있을까요?   .. 2024. 4. 25.
cover item thumnail [선물과 심리학] 좋은 선물 고르는 방법 이제 4월도 중순을 넘어섰습니다.  올해도 어김없이 가정의 달인 5월이 찾아옵니다. 그리고 이는 아이들에게, 스승님께, 그리고 부모님께 선물을 해야 할 날이 다가온다는 것을 뜻합니다.  모두다 좋은 선물을 고르고 싶어할텐데요. 선물을 고를 때 생각해 볼 심리학적 이론이 궁금하시다면 한 번 이 글을 읽어 보시겠어요?    선물을 줄 때 중요한 건 마음이라는 착각 상대방에게 "딱 맞는" 선물을 주려면 "상대방의 마음"을 헤아리려는 노력을 해야 한다고 많이들 생각합니다.  하지만, 실험심리학 저널에서 니콜라스 에블리 (Nicholas Epley)교수가 발표한 한 연구 결과에 따르면, 사려깊은 "척"하는 것보다는 그냥 상대방에게 물어보는 것을 조언합니다.  왜냐하면, 상대방 생각을.. 2024. 4. 24.
cover item thumnail [자녀 양육과 심리학] 똑똑한 아이로 키우는 노하우 9가지 우리 아이에게 줄 수 있는 최고의 선물은 비싼 레고나 장난감, 전집 세트가 아닙니다. 아이에게 비싼 선물은 해 주시면서 아이가 좋아하는 것은 무엇인지, 관심 있는 것은 무엇인지 모르는다면 무슨 의미가 있을까요? 5월 가정의 달, 어린이날을 맞이 해 물질적인 선물 대신 우리 아이를 똑똑하게 키울 수 있는 노하우 9가지 공유드립니다. 서론 부모들은 자녀의 미래에 대해 항상 걱정하며, 그들이 더 똑똑해지고 성공적으로 성장할 수 있도록 도와주고 싶어 합니다. 그러나 어떻게 해야 할지에 대한 답은 간단하지 않습니다. 심리학자들이 제시하는 최신 연구에 따르면, 아이의 지능을 키우는 데는 몇 가지 효과적인 전략과 방법이 있습니다. 놀라운 점은 생각보다 이 전략과 방법이 매우 기본적이고 단순하다는 것입니다. 아이의 지.. 2024. 4. 23.
cover item thumnail [불면증] 불면증 자가진단법, 원인, 구체적인 치료법 등 [목차]서론1. 불면증 자가진단법 2. 불면증 전문가 진단법 3. 불면증의 부정적인 영향 4. 불면증의 다양한 원인5. 구체적인 불면증 치료방법 - 수면유도제, 수면제 차이점 포함 마무리  불면증은 현대사회에서 많은 사람들이 경험하는 고질적인 문제 중 하나입니다. 이 글에서는 불면증에 대한 자가진단법부터 불면증이 가져오는 나쁜 점, 원인 그리고 효과적인 치료법에 대해 알아보겠습니다.   불면증 자가진단법 먼저, 불면증을 자가진단하기 위해서는 자신의 수면 패턴을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 잠들기 어려움, 자주 깨는 경험, 혹은 아침에 피로한 상태로 기상하는 등의 증상이 있다면 불면증 가능성이 있습니다. 또한, 수면시간 동안 휴식을 제대로 취하지 못하거나 낮 동안 졸음이 오는 등의 이상증상이.. 2024. 4. 23.
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